虽然已经进入春季,但心血管疾病患者要时刻注意“倒春寒”天气。为此石家庄长城医院心血管科专家特别做出几点提醒:
按时定量用药是首要的。对于心脑血管疾病病人,要定期到医院复诊,随病情变化调整用药后,坚持规律用药是首要的。石家庄长城医院心内科在病人住院期间,3到5天系统调整一次用药,患者出院后,定期打电话回访,根据患者病情变化,及时调整用药种类和剂量,并提醒患者按时定量用药。患者也一定要严遵医嘱规律用药,这样才能将病情控制平稳,以防意外的发生。
及时增减衣物,做好保暖工作。春捂秋冻是古人留下来的一个非常有科学道理的话语。春天气温多变,气温很多时候只是暂时回暖,每天早晚天气仍旧低温寒冷,还特别容易发生“倒春寒”,尤其早晚与白天温差极大,很容易诱发各种呼吸道疾病,比如感冒、肺炎等疾病。这些疾病对心血管病人,特别是扩张型心肌病病人,都容易诱发疾病或是加重疾病,因此一定要做好保暖工作,随天气变化及时添加衣物,谨防感冒感染。
保持规律的日常生活,饮食要清淡。春气阳气上升,人们要注意早睡早起,保证足够的休息时间,最好不要熬夜,养成规律的日常生活。同时还要注意在饮食上要清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性、油腻的食物,并保持低盐低脂饮食。
参加力所能及的锻炼,保持良好的心态。心脑血管病人在春季的时候多参加一些自身所能耐受的体育锻炼,但要注意运动的强度和频率等,以不劳累为宜,可以选择打打太极拳、散散步等。另外春季肝火旺,容易上火,因此要注意释放压力,保持良好的心态,生气等情绪变化是诱发心脑血管疾病的一个因素。
在此石家庄长城医院心内科专家特别提醒心肌病病人,一定要做好春季的保健工作,一旦病情有变化,要尽早通知主管医生,以便有针对性地采取措施,病情严重的,要就近就医。