春节将至,留守在家的老人特希望孩子能如愿回家,但由于某些工作的性质,他们仍需要继续坚持在工作岗位上,比如医生、饭店服务人员、商场销售人员......所以此时在家的老人,尤其是患有心脏病的老人需注意,不要生闷气或暴躁如雷,以防引起身体的更加不适。
为此,笔者专门采访了石家庄长城医院心血管专家张敏主任,她介绍:发脾气可能诱发脑溢血、心肌梗死等疾病,对本来就患有心脏病的老人来说尤其危险。同时提醒老人生闷气也是“折寿”的一大祸根,它对身体的损伤甚至大过发脾气。
据了解,急躁易怒的人容易患心脑血管疾病,忍气吞声的人容易患癌症。中国老人更倾向于生闷气,尤其像春节,孩子工作在外没赶到家,父母心理念着孩子回家,但口头上却说工作第一,家里没事。但事实上偷偷在家生闷气。为此,张敏主任提醒,子女再忙也要抽出时间来嘘寒问暖,关心父母的身体,分享他们的喜怒哀乐。既然家是回不去了,但电话一定要打到、打足。同时,老人也要学会自我调节,郁闷时可以和孩子聊聊,疏散不满的情绪,尤其是患有心脏病的老人,生气可能引发更加严重的疾病,所以请勿生气。